沐浴之道早已不是清洁这么简单，美化肌肤已被“摆上桌面”。过往女性仅仅注重脸部肌肤而忽视身体肌肤的情形，现在已有了很大改变，呵护自己的每一寸肌肤，让自己美得更全面、更青春已成为时尚。

　　就沐浴的方法来说，浸浴比淋浴更理想

　　因为浸浴比淋浴更能帮助肌肤保持湿润，减少保湿因子被大量冲走的机会。而且浸浴可借水的浮力将身体负重减轻，肌肉压力下降，从中获得短暂休息。

　　沐浴时水温控制得当能让肌肤更富弹性

　　热水有助将血管扩张，加速血液循环，驱走神经紧张。若能在热水浴后马上来个冷水冲浴，可以在冷热交替的刺激下让肌肉舒缓，达到消除疲劳的效果，更达到促进新陈代谢，令肌肤清爽滋润的效果。

　　好的沐浴产品能让肌肤滋润柔滑

　　用香皂沐浴的时代已经渐渐过去，沐浴乳因其独特的护肤功能，代替香皂已经成为不可取代的趋势。人们越来越留意到粗糙的沐浴产品对身体肌肤的伤害，因此，蕴含滋润成分，不含皂基的沐浴产品日渐流行。市场上值得尝试的产品有玉兰油二合一润肤沐浴乳，它含有75％的玉兰油滋润成分，水溶性滋润因子能迅速渗透肌肤，补充肌肤散失的水分，并持久保湿。沐浴后，你会感到肌肤恒久盈润，青春动人。