14、防晒可能造成皮肤负面的影响吗?
诺瑞尔医师在2001年发表了一篇论文,防晒成分安全性的问题因而受到广泛的讨论,这篇论文的摘要写着,‘防晒的目的,是避免紫外线被皮肤细胞的DNA吸收,若防晒成分会与DNA连接,防晒从阳光吸收到的能量将直接转移给DNA,而造成DNA的破坏,我们的实验发现,防晒成分OMC(Octyl Methoxycinnamate)在水溶液中的确会与鲱鱼精子的DNA结合’。
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察看自己的防晒是否含有OMC以前,我再告诉你更吓人的资讯,市面上各种防晒成分,都有研究报告指出,可能造成皮肤副作用,由于这些研究的篇幅不大,我在这里作个总结。
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关于防晒成分副作用的研究报告并不多,而且大部分是体外试验,并非在人类皮肤上执行,换句话说,OMC与鲱鱼精子DNA结合的结果,可以直接推测OMC在皮肤上的作用吗?没有真正的皮肤上操作的研究,根本不具有决定性,而且很多研究者对于研究结果所代表的意义也搞不清楚。
有些体外试验也发现,某些防晒成分可能会被皮肤吸收,但也有研究者认为,防晒只会停留在皮肤表明(油死亡的角质细胞组成),不会穿透皮肤深层,如果防晒真的穿透到皮肤深层,推测皮肤表面变化的体外试验就毫无价值了。
也有研究指出,用防晒成分喂食老鼠,发现防晒具有女性荷尔蒙的效果,这份研究造成群众的忧虑,然而擦防晒和吃防晒是查很多的事,难道擦巧克力和吃巧克力会得到相同的结果吗?
防晒的安全性是一个值得继续探讨的问题,上面的研究不足以说服我们放弃使用防晒,也没有研究发现某一个防晒成分的危险性较高,更重要,有大量的研究发现,不使用防晒会衍生很多的皮肤问题。
15、使用防晒为什么还会晒黑呢?
已经努力使用防晒了,为什么还是会晒黑呢?即使是最好的防晒,部分的阳光依然可以穿透,防晒系数高不表示有更好或更深的保护,它表示的是更久的保护;方式系数30的产品可以延长晒伤所需时间的30倍,也就是说,不论什么肤色,可以保证8个小时的日晒而不晒伤。
‘防晒系数高,皮肤的保护也高’是一个错误的观念,事实并非如此(食品药物管理局不允许防晒系数的标示超过30),防晒系数的防晒产品可以减少97%到98%的紫外线照射;换句话说,扔有2%到3%的阳光穿透防晒,照射深层皮肤而增加黑色素的制造(晒黑反应),这种现象在肤色较深的人特别明显。
大部分人的防晒知识是错误的,擦拭防晒最重要的关键在于大方的使用,并且注意防晒是否含有亚佛笨酮(Avobenone)、氧化锌及二氧化钛等紫外线UVA的防护成分。
下面有几个防晒的使用要点:
·每天都要使用防晒,而不是在晒很多太阳时才擦
·大方地使用防晒,在皮肤上厚厚的擦一层
·出门前20分钟就须使用防晒
·在大太阳底下待很长时间,或者游泳和流汗时,每隔40到80分钟就必须再擦上抗水
或极抗水的防晒。
·洗手后请记得在手上补一层防晒
·宽边的帽子、太阳眼镜和长袖的衣服可以避免太阳直接照射,使得紫外线的伤害减到
最低
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·避免在阳光最强的时候(上午11点到下午2点)出门
·请尽量待在有阴影的地方,使皮肤得到一些休息
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