从远古流传下来的汉方草药，功效不断地获得证实，很多品牌更将这些草本治疗成分注入美容界的领域里。

 

 

一九九七年五月，美国《时代周刊》发表了一篇哈佛大学医学博士 Andrew Weil M.D.的专访，当他详细论及对健康的见解时，多番强调身体本身的自愈能力是令疾病早日痊愈的重要因素。访问中，Dr. Weil 推介了十种增强自愈能力的食物，有趣的是所推介的食物当中，大部分都是东方「仙草」，包括：姜、人参、黄、绿茶、当归、何首乌及舞茸，强调由内而外的中医学调理原则。

中医认为，人是一个完整的个体，与自然有不可分割的关系，根据传统天人合一，阴阳、五行、脏腑、六经及气血等学说为基础理论，同时透过各种调养、阴阳，提高自身的抗病能力，以达到防病、延缓衰老之目的。

 

The Yin and Yang of Beauty

阴阳的协调平衡是维持人体正常生理活动之本，当身体的阴阳获得协调，肌肤自然会重现生气，回复弹性。

 

The oriental ways to skin balancing

干性肌肤属阴性

皮肤干燥脱皮、出现细纹，经常有发胖的趋势，手脚感到冰冷，这可能是你的体质偏向阴虚。

油性肌肤属阳性~

油脂分泌旺盛，是因为肝火盛、血热。油性肌肤一般毛孔较粗大，容易出现暗疮粉刺等问题，暴躁的脾气亦由于体内出现过多的「阳」所致。多吃青瓜、芦荟、蜜糖等清热滋润食物有助调和阳盛阴衰的问题。

 

事实上，治疗皮肤跟治病一样，须依体质进行治疗，气虚补气，湿热则清热利湿，让身体的阴阳平衡，改善气血循环，自然就会拥有漂亮的肤质。例如，于潮湿的春夏季，脸上经常油光照人，女士们便纷纷忙于选购控油保湿产品，其实，皮肤油脂分泌与体内的平衡与否有着莫大的关系。油脂的成因多是由于内分泌失衡紊乱、进食太多高热量、油腻、刺激性的食品、没有彻底清洁面部，以及日积月累的精神压力。

 

Spa Culture

Spa 广受女士们欢迎，皆因我们都知道泡浴能促进血液循环、帮助代谢、消除疲劳。而以中草药进行药浴在中国已经有长久的历史了，借着药草的治疗，除了可以治疗肌肤疼痛、感冒等疾病外，更可达到美白、嫩肤、瘦身等功效，发挥令人意想不到的美容效果。

 

浸有药材的热水，可以帮助身体吸收及加强药效；而且泡浴时所产生的热气，散发着含有药材成分的蒸气，能治疗呼吸系统方面的疾病，润泽肌肤，也能让人感觉舒缓放松。但是，以药材泡浴时要注意，空腹、头晕、太过疲累、严重高血压及怀孕等情况，都不适合泡浴。泡浴时间以五至十五分钟为宜，不可泡太久，温度最好维持在四十度左右。