大家都知道晒太阳会变黑，可是很多人不知道，在太阳下，假若人们没用采取任何的防护肌肤措施，我们的肌肤可以支撑多久会晒伤？据专业皮肤科医师的回答是：“没涂抹防晒乳的肌肤在阳光下晒15分钟之后，皮肤就会晒伤。 ” 哈哈，不要开玩笑吧，有那么严重吗？你该不是在耸人听闻？

UVA―― 既可以穿透高楼大厦的玻璃窗，还会隐藏在阴天的云层里面；它可以直达人体皮肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致肌肤失去弹性，从而形成皱纹。
 

UVB―― 它紧急能达到表皮的部位，引起表皮细胞死亡，出现发红、灼烫、水疱以及黑化等日光性灼伤反应。

UVC―― 这个是后来才发现的射线，一般我们的表皮会本能的反射掉它，但是它仍然会造成我们肌肤表皮层的水分流失，形成干纹。

刚才我说了，没防护的肌肤在太阳的照射下只能支撑15分钟。这个不是开玩笑，我的奉劝大家，特别是自以为皮肤很好的朋友，甚至有人说，没事，我的皮肤越晒越白，不怕阳光的……是啊，年纪轻，现在不怕，等老了就来不及了。

人为什么衰老呀，就是这样日积月累蚕蚀的结果。现代人喜欢户外的餐厅享受美味佳肴，可是大家忽略了在没太阳伞的屏障下，皮肤是会受伤的。另外，我们发现开车族的左脸的斑点和皱纹总比右半边的多，美国宾州大学皮肤学科教授说：UVA 是无形杀手，它不仅仅让肌肤晒黑，还破坏肌肤细胞的DNA引起光老化，产生皱纹、黑斑，长期暴晒还有诱发皮肤癌的可能。

我们如何正确认识、选择和使用防晒产品呢？ RILASTIL维纳斯蒂尔系列防晒产品(意大利格拉西尼大药厂出品)，适用于每日基础防晒与隔离，具修护温和防晒配方，可有效隔离紫外线，防水配方不因排汗而流失，高效保湿成分保持肌肤清爽不干燥，天然抗氧化成份可延缓肌肤老化。外出、日照强烈及户外活动时，即可享受透气不透光的绝佳防护效果。这个系列有适用于各类人群，特别适合婴孩和那些敏感性皮肤者。

 

官方网址：http://www.solesalute.it/home.htm

 

如果你的肌肤在没有涂抹任何防晒霜的情况下，在阳光下暴晒15分钟后，皮肤会出现红斑，假如你使用了SPF20的防晒霜，就可以令肌肤在20×15分钟＝300分钟内降低紫外线的伤害，SPF防晒指数越高，防晒的有效时间就越长。再谈谈PA，它是阻隔UVA的真正功臣！它的效果分三个等级，＋、＋＋、＋＋＋ ，等级越高防UVA的效果就最好。

日常美白选用SPF15即可，如果是在盛夏或是进行户外活动时，就要使用SPF30以上的防晒霜，对于朝九晚五的办公上班族来说，有专门的SPF4的防晒产品，可以一年四季使用。

今天，我们就要把夏季常常谈论的防晒话题从简单的“防止晒黑”提升到“延缓衰老”的层次上来，唯有这样才能全面的意识到防晒的重要性，从而全面的加固防御系统。

加固防御系统的具体方法：牢记出门前涂抹防晒霜是必行公事。
在涂抹防晒霜的时候觉得皮肤泛白，而且在涂抹的时候不是那么容易抹均匀，得用点力气才能推匀，这是跟防晒产品的成分有关联的，泛白是因为成分中通常会使用二氧化钛或是氧化锌等白色粉状物，它们有反射或是散射出紫外线的作用，产品中若还有油脂与粉状物融合，这个就是物理防晒。

另外一种是化学防晒，通常是利用成分来吸收紫外线，过滤掉进入肌肤里的紫外线，让其他对肌肤误伤害的光源通过，这类防晒产品质地比较清爽，但是，因为要被肌肤吸收才能发挥作用，所以必须在出门前15－20分钟涂抹，这类防晒产品通常比较刺激，不适合敏感肌肤和婴幼儿使用。

 

假若长了青春痘、粉刺，还可以使用防晒产品吗？当然可以啊，对于长了痘痘的问题肌肤，更应该重视防晒的重要性，因为流汗、晒红，都会使痘痘的症状加剧。建议在选购防晒霜时，要购买哪些注明“无致痘性”的配方。防晒备忘录新篇待续