盐为什么能刷牙？因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用。　

　

在《红楼梦》第二十一回有写到：天一刚刚亮贾宝玉就来到林黛玉房中，用水洗过脸后，又用青盐擦了牙、漱了口，才让史湘云为其梳头扎辫。而且我们发现林妹妹也有用盐漱口的习惯。对此，中国中医科学院西苑医院内科副主任医师陈可远指出，古代人是用盐来刷牙。随着朝代更替，单纯的盐牙膏也变得丰富了。药妆  yzmr.com

 

盐为什么能刷牙？因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记载了食盐具有清火、凉血、解毒的作用。按照中医的理论，食盐味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨，所以，食盐能稳固牙齿。

 

我国现代中医学也赞同用食盐保健口腔，除了可以借鉴古人的做法外，方法还可以再简单一些。陈医生说，比如每天早晚用温的淡盐水漱口，牙齿疼痛或者牙龈出血的时候，直接将食盐撒在疼痛处和出血处，可以帮助消炎止痛、解毒凉血。也可以用湿牙刷蘸些食盐，每天早晚或者吃完东西后，刷一刷，可以促进整个口腔的健康和卫生。